Low Carb Lieferdienst

Fallstricke bei der Zustellung und deren Vermeidung

Die Bestellung von Lebensmitteln zu Haus muss nicht immer im Gegensatz zu Fitness- und Körperschutzzielen stehen: Was ist mit gesunden Varianten oder gutem Essen statt Fastfood? Die Netflix Apps für den Zustelldienst auf Ihrem Handy. Das könnte so simpel sein, wenn es nicht die gerechtfertigten Bedenken der Partnerin gäbe, "nicht wieder Junk Food", oder das eigene schlechtes Gewissen, das sich gegen Kartoffelpuffer, Pasta und Hamburger richtet.

Aber wer sagt, dass die Zustelldienste nur Fastfood mitbringen? Wer wohlriechende Pizzen bestellt, ist natürlich sehr bedrückt, wenn man nur auf einem tristen Salat isst. Auch beim Thema fettiges und weißes Mehl können Sie Ihre italienische Pasta ein wenig "degradieren": Fragen Sie nach Vollkornteig, den viele heute im Angebot haben, wie zum Beispiel den berühmten Pizzaservice Smileys.

Anstelle von Salami, Hackfleisch und Doppelkäse sollten Sie sich für fettreduzierte Eiweißquellen wie Huhn, Truthahn oder Fleisch und viel Obst entscheiden. Eine käsefreie Pasta erspart übrigens bis zu 300 Kilokalorien und 30 g Fette. Eine kleine Salatpizza genügt vielleicht. Anstelle von Speiseeis oder Tiramisu können Sie auch einen Quarkkuchen mitbestellen.

Da kommen fünf gesündere Provider, die eine eigene Website haben, aber noch keine Anwendung. Entsprechend können Sie über die Web-Ansicht ordern oder die großen Lieferservice-Anwendungen wie Deliveryoo, Foodora oder Warenando nutzen, die viele der nachfolgend aufgeführten Lieferservices im Angebot haben. Für alle Lieferanten müssen Sie mit einer Versandkostenpauschale von fast drei EUR gerechnet werden.

Das Hamburger Lieferunternehmen hat sich dem Thema Wohlfühl-Lebensmittel verpflichtet und ist heute in vielen Orten in Deutschland mit dabei. Auf der Website können Sie Ihre PLZ und Ihren Filter für Vegetarier, Veganer, Low Carb oder High Protein eintragen. Das haben wir bereits ausprobiert und sind überzeugt: gerechte Erlöse ab fünf EUR, schmackhafte und zufriedenstellende Speisen.

Abhängig von der jeweiligen Gegend können Sie die Offerten nicht nur über die Website, sondern auch von Deliveryoo, Foodora oder Warenando erhalten. In den Schalen, die bei 9,90 EUR beginnen und ohne Zusätze per Fahrrad-Kurier in Karton ausgeliefert werden, ganz im Zeichen der Nachaltigkeit. Bislang erfolgte die Auslieferung über die Website nur in Hamburg, aber ab diesem Jahr wird der Städtesalat in naher Zukunft auch nach Berlin und anderen Städten ausgeliefert.

Außerdem liefert sie nach Augsburg, Düsseldorf, Frankfurt, Freiburg, Fürth, Gießen, Hamburg, Köln, Marburg und Schwerin - auch über Deliveryoo, Lieferantenando oder Foodora. Sie können sich auf eine große Vielfalt an Blattsalaten ab sieben EUR gefreut haben, aber Sie können auch Packungen, Bratkartoffeln und Reispudding zum Nachtisch bekommen. Abhängig von dem von Ihnen gewählten Lieferservice kann ein Mindestauftragswert von zwölf EUR plus eine Versandgebühr von drei EUR anfallen.

Die Hansestadt Hamburg erscheint als die Festung für ausgeglichene Speisen nach Zustellung. Sie können die Nährwertangaben vor der Kaufentscheidung überprüfen und die Preisspanne reicht von fünf EUR für eine Suppeneinlage bis zu zehn EUR für ein Gemüsetablett. Mittlerweile finden Sie das Angebot an Blattsalaten, Currys, Sandwichs, Wraps, Chiapudding, Haferflocken und Fruchtsmoothies in vielen Metropolen über die Online-Lieferdienste Foodora oder Deliveryoo.

Der Preis liegt zwischen vier und zwölf Etagen. Die Nährwert- und Kalorieninformationen sind hier jedoch nicht vorhanden und vielleicht wäre eine eigene Website nett, so dass man nicht wieder von den Pizzas und Co. verführen gelassen wird...... Auch wenn Sie ein paar Pfund abnehmen oder ironisch an Ihrer Kondition arbeiten wollen, können Sie manchmal ein gemütliches Menu im Bus per Zustelldienst bestellen - wenn Sie wissen, wo oder was Sie lieber haben.

Wenn du Fastfood willst, kennst du jetzt ein paar Möglichkeiten für kleine Dingen. Wenn Sie die hier präsentierten gesundheitsfördernden Lieferservices leid sind, können Sie unseren Prüfbericht über die fünf großen Garboxen nachlesen oder herausfinden, wie Meal Prep entspannt funktioniert.