Diese Früchte und Gemüse sollten Sie immer biologisch kaufen.
Biologische Nahrungsmittel haben viele Vorzüge gegenüber Nahrungsmitteln aus herkömmlichem Anbausektor. Der konventionelle Anbauprozess erfordert dagegen, dass viele Nahrungsmittel intensiv mit Schädlingsbekämpfungsmitteln ausgerüstet werden. Natürlich kann sich nicht jeder alles kaufen, was organisch ist. Das ist kein Thema, denn es geht nur darum, zu unterscheiden, was man Bio kaufen sollte und was nicht - denn für einige Obst- und Gemüsearten ist es lohnenswert, ein wenig mehr zu bezahlen.
Jedes Jahr führt die EWG die Obst- und Gemüsearten auf, die im konventionellen Landbau am stärksten und am geringsten durch Pflanzenschutzmittel belastet sind. Bei hohem Risiko einer Pestizidbelastung ist es besser, Nahrungsmittel aus ökologischem Landbau zu kaufen. In diesem Jahr stehen Erbeeren ganz oben auf der Rangliste der kontaminierten Nahrungsmittel, während Apfel seit langem die Nummer 1 sind.
Mit Mais, Avocado, Ananas und Kohl aus konventionellem Anbausektor gibt es jedoch kaum Nachteile. Gehen Sie also besser auf Nummer sicher und kaufen Sie Bio! Nebenbei bemerkt: Diese Frucht wirkt gegen Abdominalfett. Nachfolgend finden Sie die aktuelle EWG-Liste: "Dirty Dozen" Diese Nahrungsmittel sollten Sie aus ökologischem Landbau kaufen: "Clean Fifteen" Diese Früchte und Gemüse können Sie aus konventionellem Landbau beziehen:
Für alle, die sich eine gesunde und gesunde Ernährungsweise wünschen, empfehlen wir fünf Mal pro Tag Gemüse und Früchte, also 650 g pro Tag. Ein Weg, den Tagesbedarf an Gemüse zu erhöhen, ist die Verwendung unserer Bio-Boxen. Alle 14 Tage von Montag bis Donnerstag liefern wir Ihnen eine Box mit saisonalem Gemüse aus unserem eigenen Obstanbau und -verarbeitung nach Haus oder an eine Sammelstelle Ihrer Wunsch.
Bei unseren Bio-Kisten, die alle zweiwöchentlich in großen Teilgebieten Magdeburgs sowie in der näheren und weiteren Umgebung angeliefert werden, handelt es sich um "Überraschungskisten", d.h. Sie wissen nicht, was in der Box ist. So können Sie eine große Vielfalt an Gemüse genießen, zu dem wir Sie mit Rat und Tat zur Seite stehen. Wir verpacken Bio-Gemüse aus unserem eigenen Anbausektor - nach Demeter-Richtlinien - in unsere Bio-Box.
Im Falle einer schlechten Ernten sowie im Winter/Frühlingsgemüse der Firma Terrra Naturkost Handels KG aus Berlin.