Lactose und Fructosefreie Lebensmittel Kaufen

Es ist mir bekannt, dass man sich zuerst ernähren und auf alles verzichtet, was einen Zuckergehalt hat, etc. hat. Hallo, oh, du armes Ding, du hast beides. Begonnen habe ich mit Laktose, die ebenfalls viel einfacher ist als Fruktose. Ein Jahr später kam die Fruktoseintoleranz hinzu.

D. h. kein Gemüsesorten, Gewürze, Obst, Süßwaren, kein Kräutertee oder Früchtetee, Würstchen, Knorr, Maggi, Weisswein, Schaumwein,..... Am Anfang aß ich nur Weißbrot, laktosefreie Milch, Milchkäse, Reissirup (erhältlich im Bioladen), Rindfleisch, Fische, Reis von der Stange und Bandnudeln. Jetzt, nach 2 Jahren, kann ich wieder ohne Dressing eine Banane und einen Beilagensalat ausprobieren.

Um ehrlich zu sein, will ich noch nicht auf Kartoffeln und anderes Obst und Gemüse verzichten, das kann ich auch ertragen. Essen Sie auch gesunde Milchbutter oder alles, was wenig Laktose enthält. Ich war schon auf der Website, aber um ehrlich zu sein, hat es mich ein wenig überfordert^^^ und mir wurden keine fruktosefreien Rezepturen gezeigt.

Chicory und Avocados funktionieren auch, was mir persoenlich bedauerlicherweise überhaupt nicht gefällt. Ich hatte noch keine Chance mit der Tomate! Ja, aber ich hatte wirklich große Bedenken, eine so radikale Diät machen zu müssen. Nun fehlen unglücklicherweise die halbe Antwon't..... Lactose lässt sich leicht umgehen, aber Fruchtzucker ist flächendeckend vorhanden, zum Beispiel in 9 von 10 Salamiarten.

Es gibt jetzt vermutlich zufriedenes Messwert auf ihm, aber gegen Fruchtosin gibt es Blöcke, die meinem Kumpel Supersortiment unterstützen. Inzwischen kann er auch 5 Geleebabys fressen, ohne danach auf die WC zu gehen aber die Tabs können nur noch über die Firma REVIVELL bestellt werden, da es in Deutschland einen rechtlichen Streit um das Medikament gibt und es daher hier nicht zum Verkauf steht.

Und wenn Sie jemals hungrig werden, kann ich Ihnen den Online-Shop von frusano empfehlen. Es gibt viele Arten von Dingen, die keine Fructose sind. Ich habe auch von den Pillen gehört, aber sie sind wirklich kostspielig.

Die Haelfte dieses normalen Haushaltszuckers wird aus Fruktose hergestellt. Vielleicht kann ich diese dreistufige Diät nicht umgehen, um die Dinge in Ordnung zu bringen. Wenn wir dann Dextrose brauchen, müssen Sie einfach reiner als normal sein. Hey, ich werde mich selbst klinkern, aber bei mir ist es Sorbitol.

Ich sollte mich nur dann nach Fructose umsehen, wenn ich aus sorbitolischer Sicht etwas Schlimmes verzehrt habe, weil dies einen Einfluss auf meine Fructosetoleranz oder so etwas hat (sorry unscientifically explained). Ich achte nicht wirklich auf Fructose, weil es mir gut geht und ich im Augenblick nicht das Gefuehl habe, dass ich mich auch einschraenken muss, z.B. mit Gemuese.

Das Gleiche ist definitiv der Dünger mit der Frucht, mit dem Sortibit kann ich nur Bandanen, Früchte, Zitrusfrüchte, Ananas in Form von Saft ist auch bei mir möglich. Besonders wenn du einen gesünderen Imbiss willst oder ein wenig abnimmst, fällt es mir schwer; rohes Gemüsesorten passen nicht sehr gut zu mir.

Die dümmste Sache für mich ist, dass ich keine Geschmacksverstärker/Zubereitungen etc. zur gleichen Zeit verzehren darf. Ausgehen ist wie Lotto spielen (Keyword-Sauce), in der Mensa aß ich immer nur getrocknete Pasta/Kartoffeln oder Salate etc..... Das andere Jahr habe ich nach einem Jahr eine Wurst getrunken, weil ich sie wieder probieren wollte, und ich hatte den ganzen Auszeit.

Dort rief ich vor der zweiten Session an und sagte meinen Terminkalender ab, sie sollte kein weiteres Gehalt für ihren Shabernak aufbringen.