Fitness Fertigessen

Proteinreiche Fertigmahlzeit! Die Pro Meals sind praxisorientierte Fertigprodukte, die nicht nur proteinreich sind, sondern auch durch ihren schmecken. Zitronenhuhn mit Süßkartoffelpüree und spanischem Huhn mit Reis-Vollkorn und Putenfleischbällchen mit Vollkornnudeln. In nur 3 Min. sind sie bereit und können zur Arbeitsstätte oder auf die Reise gebracht werden. Ob zu Hause oder im Arbeitszimmer: Den Folien-Deckel durchbohren, das Tablett für zwei Min. in die Mikrowellenherd legen, 1 Min. abkühlt.

Kartoffelpüree (39%) (Süßkartoffel, Rahm (Milch), Zucker, Salzwasser, Salz, Weißpfeffer ), Hühnerbrust (23%), Brennwasser, Chana-Linsen, roter und grüner Paprika, Zwiebel, Erbsenproteinisolat, Zitronensaftkonzentrat (1%), Nektar, Bienenwachs, Getreidepüree, Thymian, veränderte Kaiserstärke, Weizenmehl, Salz, Schwarzpfeffer, Farbmittel (Carotin). Spanisches Hühnerfleisch mit Vollkornreis: Gedünsteter Rohkornreis (33%) (Wasser, Rohkornreis, Salz), Hühnerbrust (23%), Peperoni, Paprika, Tomaten, Tomatenmuss, Zwiebeln, Rötelinsen, Erbsenproteinisolat, Knoblauchmark, Oregano, Getreidestärke, veränderte Rohkartoffelstärke, Kräutersalz, Kräuter.

Gedünstete Vollkornnudeln (34%) (Wasser, Weizenmehl, Olivenöl, Salz), Putenfleischkugeln (19%) (Putenbrust (82%), Weizenmehlbrötchen ( "Calciumcarbonat, Roteisen, Thamin, Nicotinamid"), Knoblauchpüreekeimsalz, Hefeextrakt, Gärungshefe, Öregano, geriebener Basilikum, Schwarzmehlen, Mehl, schwarz, weiß, schwarz, Rapsöl, Sonnenblumenöl), Paradeiser, Wassertomaten, Chana-Linsen, Knollenblätterpüree, rote & grüne Paprika, Speisestärke, Erbseproteinisolat, Karotten, Staudensellerie, Knoblauchpüree, Gewürzkräuter, modifizierte Topfkartoffelstärke, Salz, Vollkornzucker, rote Chilischote, schwarz.

Geeignetes Fastfood von LIDL?

Fitness- Fastfood vom Lebensmitteldiscounter - ist das überhaupt möglich? In der Regel sind Fertigprodukte runzliger als von Athleten geschätzt. Gerade deshalb konnten sich Unternehmen wie FITTASTE, die gesunde Fertigprodukte im Angebot haben, so rasch behaupten. Anscheinend sind die Zeiträume, in denen "billiges Fastfood " auch eine enorme Menge an Kohlenhydraten zur gleichen Zeit hatte, vorüber.

Immerhin hat Fitness YouTuber Phillip Zwoll einige Möglichkeiten entdeckt, die sich auch in eine Ernährung integrieren ließen. Egal ob diese Speisen auch lecker sind und ob es in Zukunft wirklich "Fitness Fastfood " aus dem Markt geben wird, wir werden es Ihnen im Nachfolgenden sagen! Philipp Zwoll ist inzwischen in seiner Community bekannt dafür, dass er gelegentlich Nahrungsmittel von Discountern ausprobiert, die als "Imitationen" großer Konzernmarken gelten.

In dem aktuellen Film hat der IronMaxx-Athlet jedoch jetzt Fertiggerichte des Lebensmitteldiscounters ausprobiert. LIDL hat die Fertiggerichte in der Tiefkühlkostabteilung, sagt Zwoll. Ein Teil von 400 g hat 420 kcal mit 32,4 g Protein, 32 g Kohlenhydraten und dennoch stolzen 18 g Körperfett. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist im Gegensatz zu anderen Fitness-Fast Food-Gerichten wirklich beeindruckend.

Vor allem die gut abgelagerte Sauciere trug laut G. dazu bei, dass die Mahlzeit in ihrer Gesamtheit sehr schmackhaft und zart ist. Hier erhalten Sie auch eine 400-g-Menge. Für die gesamte Verpackung müssen also 406 Kilokalorien angegeben werden, die aus nur 3,2 g Körperfett, 26 g Protein und 65,6 g Kohlehydraten bestehen.

In der Geschmacksprobe konnte diese Mahlzeit den IronMaxx-Athleten nicht aushalten. Nach Phillip schmecken nämlich allesamt Reiskörner, Rindfleisch und Gemüsesorten "gleich". Die Bezeichnung des letzen Fitness-Fast Food-Kandidaten allein hört sich mehr nach einem Gourmet-Restaurant an als nach einem Sportleressen. Diese Mahlzeit ist wie die Oberschalen auch als 400 g große Dosis erhältlich.

Dieses Mal gibt es jedoch noch ein paar weitere Kilokalorien. Es gibt eine Dosierung für 535 Kilokalorien, die aus 21,6 g Fetten, 23,2 g Proteinen und 58,8 g Kohlenhydraten besteht. Nach Phillip ist diese Fertiggericht auch sehr schmackhaft. Alles in allem hält Phillip Zwoll die Fertigprodukte des Discounters für eine gute Variante, die man mit Sicherheit in eine Ernährung aufnehmen könnte.

Unter den drei untersuchten " Fitness Fastfood " Mahlzeiten ist das Italienergericht die Nr. 1 für den IronMaxx-Athleten.